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À distance · gratuit · 21 jours

Les Saisons EssenCel'en Soi

Quatre fois par an, en rythme avec les saisons, un rendez-vous doux avec vous-même. Un message le matin, une invitation à s'écouter, pendant 21 jours. Gratuit, où que vous soyez.

Au fil de l'année

La Saison du moment

Les Saisons sont gratuites. Les dates de chaque édition sont annoncées ici et par e-mail, au fil de l'année.

Comment ça se vit

21 jours, tout en douceur

Vous vous inscrivez

En une minute, avec votre prénom et votre e-mail. C'est gratuit et sans engagement.

Un message le matin

Chaque jour, une invitation courte à vous écouter, en lien avec la saison. Rien à faire de plus que vous accorder ce temps.

Vous avancez à votre rythme

Vous prenez ce qui vous parle, vous laissez le reste. Aucune pression, juste un fil doux sur 21 jours.

La Saison Été commence bientôt

Rejoignez la Saison en cours

« S'alléger, s'ouvrir » démarre le 29 juin. Inscrivez-vous, et recevez le premier message le matin du départ.

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