Vingt-et-un jours, en rythme avec la saison. Chaque matin, je vous écris un mot et une invitation douce à vous écouter. Où que vous soyez, gratuitement.
La prochaine Saison, l'Automne, démarre le septembre. Réservez votre place : le cercle reste petit, à dessein.
Pas de protocole, pas de performance. Une présence quotidienne, légère, qui vous accompagne au fil de la saison.
Chaque jour, entre 7h et 9h, quelques lignes que je vous écris et une micro-invitation. Deux minutes, pas plus.
Vous lisez quand vous voulez, vous répondez si vous le souhaitez. Aucune obligation, jamais.
Je ne surplombe pas, je participe. Je partage mes propres moments et je réponds à chacune, nominativement.
« Revenir à soi avec la rentrée »Entrer dans la saison sans surcharge
On observe, sans rien changer. Poser le sac, regarder ce qui est là, se donner la permission de ralentir.
On vient au corps, doucement. On écoute ce qui demande de la légèreté, on relâche ce qui pèse.
On ancre. De petits gestes simples, pour rester en lien avec soi quand la saison bat son plein.
C'est gratuit, et ça commence le septembreLe cercle se vit sur WhatsApp, en tout petit comité, pour que je puisse répondre à chacune. Rejoignez le groupe : vous recevrez le premier message le matin du départ.
La prochaine Saison, l'Automne, démarre le septembre. Laissez votre prénom et votre e-mail : je vous garde une place et je vous préviens en premier.
Je vous garde une place pour l'Automne : vous serez prévenue en premier, sans rien manquer du départ.
En attendant la prochaine Saison
Entre deux Saisons, on peut commencer par se poser une question. Mon bilan bien-être vous propose un temps doux, en quelques minutes, pour écouter là où vous en êtes.
Faire mon bilan bien-êtreNous restons un petit cercle, volontairement, pour que chacune ait sa place et reçoive une attention vraie.
Les places sont limitées, et c'est un choix. La valeur d'une Saison ne tient pas au nombre, mais à la qualité de la présence. Si elle est complète, vous pourrez vous inscrire à la Saison suivante.
Et quand vous serez prête à vivre un soin en présence, le cabinet vous attend, à Sainte-Hélène.
Oui, entièrement. La Saison est une invitation, pas un produit. À la fin, si vous le souhaitez, je vous proposerai d'aller plus loin, mais rien n'est attendu de vous.
Deux minutes pour lire le message du matin. Le reste, c'est vous qui le choisissez : répondre, partager, ou simplement laisser infuser.
Aucun problème, il n'y a rien à rattraper. Vous reprenez le lendemain, là où vous êtes.
Non. Vous pouvez tout vivre par e-mail si vous préférez. Le groupe ajoute la chaleur du collectif, mais le choix vous appartient.
Vingt-et-un jours pour se déposer, ensemble.
Il suffit d'un prénom et d'un e-mail.
