Une Saison EssenCel’en Soi est un parcours de 21 jours, entièrement à distance et entièrement gratuit, proposé quatre fois par an. Chaque jour, un message dans un groupe partagé. Aucune obligation, aucune vente à la fin. La prochaine, Se recentrer, démarre le lundi 28 septembre 2026.
Vingt-et-un matins de suite, vous recevez un message dans un groupe partagé avec les autres participantes. Un texte court, parfois une question, parfois une proposition toute simple à essayer dans la journée.
Vous n’avez rien à installer, rien à préparer, rien à rendre. Certaines répondent tous les jours, d’autres lisent en silence pendant trois semaines, et les deux façons de faire sont également justes.
Chaque édition porte un fil différent. Cet été, c’était « 21 jours pour s’alléger ». L’édition d’automne s’appelle Se recentrer, et elle commence le lundi 28 septembre 2026.
Non, et c’est le malentendu le plus fréquent.
Le cabinet se trouve à Sainte-Hélène, en Médoc, et les soins en présence s’y donnent évidemment sur place. Mais une Saison n’a rien à voir avec le cabinet : elle se vit intégralement à distance, dans un groupe en ligne. On peut la suivre de Bordeaux, de Lille ou d’ailleurs, sans jamais mettre les pieds en Gironde.
Et c’est vrai bien au delà des Saisons, parce que ce que j’accompagne tient en cinq piliers : ce qu’on mange, ce qu’on boit, comment on dort, comment on bouge, et ce qu’on se dit à soi-même.
Un seul de ces cinq piliers demande des mains sur une table. Les quatre autres se travaillent de n’importe où.
C’est pour ça qu’il existe plusieurs portes qui ne demandent aucun déplacement : le bilan bien-être, gratuit et en ligne, qui donne en cinq questions une lecture de là où vous en êtes ; les Saisons ; l’accompagnement du quotidien qui prolonge ou remplace la table ; et un temps individuel à distance, précédé d’un appel gratuit pour vérifier ensemble que c’est le bon moment et la bonne forme.
La distance n’est pas une version dégradée de la présence. C’est simplement une autre porte, pour d’autres besoins.
Assez long pour qu’un geste cesse d’être un effort. Assez court pour rester tenable dans un quotidien déjà plein.
Trois semaines, c’est aussi la durée au bout de laquelle on cesse de compter les jours. Ce n’est pas un programme à tenir coûte que coûte : certains jours s’enchaînent, d’autres se manquent, et une Saison où vous avez manqué six matins reste une Saison réussie.
Sans détour : ce n’est ni une offre de lancement, ni une période d’essai, ni un appât placé avant une vente. Il n’y a rien à acheter au bout.
La raison est plus personnelle que commerciale. Je n’enseigne pas quelque chose que j’ai lu quelque part. Je transmets ce que j’ai reconquis, et quand je repense au moment où j’en avais le plus besoin, ce qui m’aurait aidée n’était pas une offre de plus. C’était quelqu’un qui tienne un rythme à ma place, le temps que je retrouve le mien.
C’est exactement ce qu’est une Saison. Faire payer l’entrée d’un endroit pareil n’aurait pas de sens.
Ce qui vient après, un soin, une Matinée, un accompagnement, reste un choix entièrement libre. Beaucoup de participantes ne viennent jamais au cabinet, et ça ne change rien à ce qu’elles reçoivent pendant les trois semaines.
L’édition d’été 2026 a réuni vingt-quatre participantes. Le groupe reste volontairement à taille humaine : c’est ce qui permet que chaque partage soit lu, et que personne ne se sente perdue dans le nombre.
C’est moi qui écris chaque message et qui accompagne le groupe du premier au dernier jour.
Je suis Céline Marcadet, entrepreneuse et co-fondatrice d’EssenCel’en Soi. Je reçois en cabinet à Sainte-Hélène, en Médoc, et j’accompagne aussi à distance. Ce que je transmets vient de ce que j’ai traversé puis reconstruit, et de ce que j’observe depuis des années en accompagnant des femmes : un rythme régulier fait souvent plus de bien qu’une grande décision isolée.
La Saison Se recentrer démarre le lundi 28 septembre 2026. Pour être prévenue de son ouverture, laissez votre adresse sur la page dédiée du site, ou écrivez-moi simplement votre prénom en message.
Vous recevrez un mot quelques jours avant le départ, avec le lien pour rejoindre le groupe. Rien d’autre ne vous sera envoyé entre temps.
Non. Une Saison est ouverte à toutes, qu’on soit déjà venue à Sainte-Hélène ou qu’on découvre EssenCel’en Soi pour la première fois.
Non. Une Saison se vit entièrement à distance, où que vous soyez. Et si vous cherchez un accompagnement individuel sans pouvoir venir au cabinet, il existe des formes qui ne demandent aucun déplacement : le bilan bien-être en ligne, le suivi du quotidien, ou un temps à distance.
Non. Des participantes suivent une Saison sans avoir jamais poussé la porte de Sainte-Hélène, et certaines ne la pousseront jamais. Une Saison n’est pas l’antichambre du cabinet, c’est un accompagnement qui se suffit à lui-même.
Non. Le message du jour reste accessible à votre rythme, sans obligation de le lire au moment où il arrive.
Le groupe se ferme au démarrage, pour que tout le monde avance sur le même fil. Si vous arrivez trop tard, vous êtes prévenue en priorité de la suivante, qui arrive dans les trois mois.
Non. Aucune offre n’est présentée pendant les 21 jours, et rien n’est proposé automatiquement à la sortie.
Rien d’automatique. Certaines prennent rendez-vous pour un soin, en cabinet ou à distance, d’autres attendent la Saison suivante, d’autres encore ne donnent plus de nouvelles. Les trois sont légitimes.
Céline Marcadet, EssenCel’en Soi.
J'accompagne, au cabinet de Sainte-Hélène en Médoc, celles et ceux qui ont besoin de déposer ce que le corps porte. Soins énergétiques, Matinées et Saisons, dans la douceur.
Faire connaissanceAu cabinet de Sainte-Hélène, ou partout en France avec les Saisons : offrez-vous un temps pour vous.
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